Fysiske kurs i OSLO
Kjøp en fysisk kurspakke eller et gavekort til en du er glad i eller til deg selv
.
Det er ukentlige kurs hele året, så bare kjøp en kurspakke og ta kontakt så setter vi deg opp på et kurs . En kurspakke går over 8 ganger x 1,5 time.
Kursene i 2024
Ukedager:
Onsdager:
-
PUST yoga kurs kl 19.00-20.30 Pust yoga og release
-
Pust yoga kl 17.30-18.45 nybegynner rolig fokus på coherant breathing, HRV breathing
-
Tirsdager
-
Pust yoga kl 19-20.30 kun på sommer yoga ute/inne i haven.
Datoer for oppstart av nye kurs er , men man kan begynne midt i ett kurs.
bare send en sms til 91601441å spør om plass?
12 og 20 mars oppstart Pust yoga kurs kl 1900
4 og11 april Pust yoga ( nybegynner/ rolig ) kl 1730
21,28 aug
16, 23 okt
Ute Yoga Hatha, Ta kontakt på 91601441 å hør om plass.
Datoer for oppstart er :
7,14 ,21 mai
18, 24 juni.
Send en påmleding til 91601441 , samt betal kurset under via å trykke på kurspakken eller Vipps beløpet til 91601441 mer med navn og hvilken dag du ønsker å delta .
send meg gjerne en mail her
Finn en som fungerer for deg
Pust yoga kurs
2 400krKurs over 8 onsdager fra dato til dato. Rolig PUST yoga i våre lokaler.- 8 in-person Breath/Pust Yoga Classes, 85-95 mins. each
- Quiet, restorative yoga focused on breathing techniques
- With teacher Alexander Teerth Skari
Gavekort PUST
2 400krEt kurs eller 2 sessioner med PusteterapiGyldig i 12 måneder- Focus on posture
- Asana
- Pranayama
- Ujaji
- Full Yoga Breath
- Slow Breathing
- Occasional outdoor sessions in our beautiful garden
Lær å pust riktig
9 990krVurdering av pustekspert , Pust yogakurs ondager + 12 sessioner ned pusteteknikk over 1 år.- vurdering av kvalitet på Pust, holdning, samt årsaksanalyse
- Få hjelp med : Pusteproblemer. Hodepine, angst, snorking,
- stoffskifteubalanser, lite energi, stress, Muskel skjelett
- Dårlig søvn, Smerter, stivhet, artose, høyt blodtrykk, IBS,
- Krohn, Ulcerøs kolitt, mageproblemer ,
- PUSTE terapi 1 timer - Får egne Pusteøvelser, treningsøvelse
- 1 stk kurs fysisk pustkurs e
- Verdi 14400 ,- pris nå 9990
PUSTE terapi
1 200krHver måned1 times terapi, betsår av Fysioterapi, osteopatiske metoder, triggerpunkt, sykegrepPust online medlemskap
99krHver månedMedlemskap til online pusteøvelser og yoga